可见白白酒胖吗的含有的热量之高，如果我们在控制饮食的情况下，小喝一杯白酒是不会有任何问题的，但是摄入量的过多没有及时运动排出，就会在体内集聚导致肥胖，还会引发其他问题，所以我们饮用白酒一定要注意白酒的摄入量，如果我们在减肥的情况下，还是尽量不要饮用白酒，以免造成脂肪反弹。

白酒喝白酒胖吗了会胖吗 白酒喝多了也是会发胖的白酒是由粮食酿造而成，含有的热量不低，半斤白酒的热量在500卡左右，相当于两碗米饭而且过量饮酒也会伤身体，所以饮酒一定要适量如果只是少量的喝了一点白酒是没有关系的，也不会引起发胖。

如果晚上只是喝了一小口白酒是不会导致发胖虽然白酒具有很高的热量但是造成发胖的元凶并不是它，只不过当我们饮用白酒之后酒精会刺激我们的肠胃加速消化，从而使我们变得非常能吃并且当我们吃了大量的食物之后热量与脂肪会在身体中堆积从而使我们人体发胖，而白酒在其中只是起引导作用罢了为什么每天晚上。

喝白酒不能减肥虽然白酒中含有的脂肪物质比较低，饮入后不会使人发胖，但是通过喝白酒来减肥是不可行的白酒饮入会刺激对肠胃以及伤害肝脏等多处身体部位，过多饮用还会加重肝脏对酒精的分解负担，引起头晕等其他身体不良反应酒精对我们身体造成的伤害是不可逆的，因此适量饮酒，切忌通过喝酒来减肥。

白酒不是0卡，白酒属于高热量的食物，它的热量来源主要还是酒精，1g酒精可产生7千卡的热量，白酒的通行度数为28~68度，那么每100ml的白酒中含有157~380千卡的热量，所以白酒不是0卡食物并且这种热量可以直接被人体的生命体征中，从而影响脂肪分解，造成堆积，导致肥胖一两白酒的热量顶几个馒头一两。

健身期间喝白酒是会长胖的，这是因为白酒本身就是粮食酿造的产物，其自身热量不亚于脂肪，所以在健身期间喝白酒与健身期间吃肥肉的区别其实不大，都是会匡匡增加体重，非常可怕而且白酒中的酒精会影响肌肉的生长发育甚至“杀”掉身上为数不多的肌肉，因此健身期间是不能喝酒的健身期间单纯喝酒也会长胖。

过量饮用可能导致体重增加白酒主要由谷物发酵制成，其热量并不低例如，半斤白酒的热量约为500千卡，这相当于两碗米饭的能量然而，过度饮酒对身体有害，因此应适量饮用3 适量饮用白酒不会直接导致发胖如果控制饮酒量，偶尔喝一些白酒，并不会引起体重显著增加关键在于平衡饮食和适量运动。

但是凡事总有个高低，主要会产生糖分和淀粉的谷物，经过酿酒工艺的发酵，就会形成乙醇，也就是酒精简单来说，主要的糖分和能源供给的谷物，最后都转化成了酒精因此，什么样的酒酒精含量更高，进入身体以后提供的热量就越多，也就更容易发胖乙醇含量 而毋庸置疑的，白酒中的酒精乙醇的含量，是要明显。

很多人都有喝白酒的习惯，而且聚餐酒席少不了喝酒，喝酒除了会醉酒之外，很多人更担心是否会长胖，那么喝白酒会发胖吗喝白酒会长胖吗其实适当饮酒对健康是有很多好处的，下面就来详细了解喝白酒是否会长胖吧1白酒的热量是多少白酒含有的热量很高，每100毫升的白酒中含有298大卡的热量白酒的主。

但是有人问了，那么有白酒肚吗喝白酒会发胖吗为什么身边的有些朋友经常喝白酒，怎么就不胖呢喝酒发胖的原因是什么我们先来分析一下，人发胖的原因不仅仅是因为酒，酒是能刺激人的身体，在一定程度上影响人的身体机能，但是并不是人体发胖的根本原因，所以我们看到身边很多爱酒的人，他们并没有。

垫口”而白酒口感刺激辛辣，喝上一口就需要垫两口菜来缓解，这也就导致吃下去的油脂分解的脂肪造成堆积，使人发胖其次是啤酒中的二氧化碳会造成“饱腹”感，使喝完啤酒后就不想吃其他食物了白酒喝的时候按杯按两来计算，需要大量食物来填饱肚子，这样就会造成大量的热量堆积，更容易使人长胖。

喝白酒是不会胖的酒精代谢过程中会释放出大量的热量，而且是优先使用的热量，让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪加上喝酒的时候，下酒菜通常都是油炸食品，热量不要太高酒精在体内代谢过程中促使NADH一种酶增加，该酶能促进脂肪合成的酒精代谢后生成乙酸，乙酸经过一系列代谢。

啤酒每100ml的啤酒大约有300多大卡的热量，热量相对较高白酒虽然白酒每100ml的热量只有240多大卡，但也相当于主食的热量水平发胖机制啤酒由于其高热量和含有一定的碳水化合物，摄入过多时容易导致能量过剩，进而转化为脂肪堆积在体内白酒虽然热量稍低，但同样含有较高的能量，过量饮用同样会导致。

白酒喝了是不会引起发胖的，因为白酒主要成分为乙醇丙酸杂醇等物质，这些成分经过人体消化道组织代谢转化后，会被分解为水分二氧化碳以及能量型物质，在此过程中不仅没有脂肪出现并且不会产生糖类物质，所以饮用白酒是不会引起发胖现象的但是长期过量饮用白酒，对于身体健康会带来不良影响，首先体内酒精。

喝啤酒和白酒都可能导致发胖啤酒和白酒中都含有一定的酒精成分，而酒精本身是一种高热量物质因此，无论是喝啤酒还是白酒，摄入的酒精都会为身体提供额外的热量如果这些热量没有被及时消耗掉，就会转化为脂肪储存在体内，从而导致发胖啤酒的热量相对较高除了酒精所含的热量，啤酒中还含有碳水化合物。