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白酒去湿气白酒去湿气的时间选择 劳累过后 特别是现在夏季白酒去湿气，而且是“三伏天”的到来，湿气会更加严重，被湿气缠身的人麻烦也会特别多，这个时候，在劳累过后，适当的饮用些白酒，可以活血化瘀，还能把体内的湿气排出体外睡觉之前 在睡觉之前喝，可以帮助失眠安心入睡因为白酒能够刺激胃液喝唾液的分泌，起到健脾护胃。

酒在中医概念中属于一种具有温热辛辣刺激特性的饮品，对脾有一定损伤，而体内有湿邪所产生的根源是脾受到损伤，从而导致运化水湿作用下降因此白酒作为一种具有辛辣刺激性的饮品，容易使脾运化水湿功能下降加重，造成脾的损伤因此从此角度分析，饮白酒不但不能去除湿气，反倒有可能加重体内湿气中医。

高酒精浓度有助于除湿白酒中的酒精浓度较高，这种高浓度的酒精具有一定的除湿效果它可以通过蒸发作用带走体内的湿气，从而帮助人体除湿促进血液循环，提高体温白酒可以促进人体的血液循环，加快人体的升温过程当体温升高时，人体的新陈代谢也会加快，这有助于排出体内的湿气和寒气，进一步起到除湿的。

白酒不能去除身上的湿气白酒只能去除身上的寒气，不能去除湿气，身体的湿气，通常是因为脾胃虚弱导致的，白酒是不能去除的如果身体的湿气过重，可以通过药物调理，以及平时的饮食来调理，适当增加运动来改善，如果特别严重，还是需要及时到医院去治疗白酒的功效与作用1改善睡眠，白酒具有改善睡眠的功效。

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