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14曾经戒过酒如何戒掉白酒，但时间不长又旧病复发如何戒掉白酒，不能控制 一般来说，如果一个人如何戒掉白酒的饮酒行为出现上述表现中的3条以上，即高度怀疑酒依赖 经常看到一些患有酒精依赖的人因为饮酒给自身的健康家庭的和睦以及工作带来很多不良影响，甚至是在酒后出现一些违法的行为尽管如何戒掉白酒他们对造成这些后果内疚后悔，但仍不能彻底停止饮酒。

方法如下1认知疗法通过影视广播图片实物讨论等多种传媒方式，让嗜酒者端正对酒的态度，正确认识舶酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为2渐渐减量法要有计划地戒酒3借助药物由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来4反恶疗法这是一种行为矫正方法。

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