喝酒时预防酒后头疼喝完白酒头疼怎么缓解的措施 喝酒时喝完白酒头疼怎么缓解，比如喝白酒喝完白酒头疼怎么缓解，不可一饮而尽，须喝完白酒头疼怎么缓解的分成几口喝喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播喝酒后预防酒后头疼喝完白酒头疼怎么缓解的措施 1酒后吃香蕉，是预防酒后头疼的措施的一种方案喝酒后难免会出现胸闷心悸症状，这时候可以吃几根香蕉得以缓解。

喝白酒以后第二天头痛的常见快速缓解方法如下1大量饮入温开水可以促进酒精在体内的排泄，以降低体内乙醇在血液中浓度而减轻头痛症状2输液治疗如果经过饮入温开水没有起效，可以医院内进行输液治疗，输入液体可以降低乙醇在血液中的浓度，同时静推速尿，促进酒精从体内排出3应用特异解酒药。

在饮酒前最好先吃一些食物，如肉类蛋类等蛋白质食物，以及蔬菜水果等富含维生素的食物这样可以减缓酒精的吸收速度，减轻头疼的程度喝水可以加速酒精的代谢和排出，减轻头疼的程度在饮酒过程中和饮酒后适量喝水可以起到解酒的作用此外，蜂蜜水果汁等也可以起到解酒的作用喝完白酒后要注意休息。

医生建议喝酒前吃一些油腻的食物，如五花肉猪蹄等，以保护肠胃同时，晚上睡觉前喝一杯牛奶或蜂蜜也能减轻第二天的头痛切记不要空腹喝酒，因为酒精会迅速进入体内并刺激肠胃喝酒时可以喝些果汁或酸奶稀释酒精，补充维生素此外，吃一碗热汤面也能吸收部分酒精，减少对身体的伤害对于需要喝高度酒的。

喝白酒头疼可以采取以下措施躺下休息头疼时，身体会感到晕眩和乏力，此时可以选择躺下休息通常休息一个小时左右，头疼症状会有明显好转轻轻按摩头部在头部两侧擦一些风油精，然后轻轻按摩这可以减轻头部压力，带来明显的舒适感喝芹菜水芹菜水具有解酒和快速缓解头疼的效果喝三杯左右，头疼症状。

喝完白酒第二天头疼，可以采取以下措施来缓解喝蜂蜜水原因蜂蜜具有促进酒精分解的作用，可以减轻头痛的症状建议可以选择喝蜂蜜柚子茶或蜂蜜柠檬水，这样既能摄入蜂蜜，又能补充维生素C，增强缓解头痛的效果食用富含维生素C的食物食物推荐西瓜和西红柿富含丰富的维生素C，且有清热凉血的作用，有。

喝白酒以后头晕恶心，可以采取以下措施进行缓解1 补充水分 喝大量的水促进体内酒精的代谢，有助于减轻头晕和恶心的症状2 摄入解酒食物 喝蜂蜜水蜂蜜水含有特殊果糖，能促进酒精挥发，有效缓解酒后头痛头晕和恶心想吐的症状，同时具有催眠效果，有助于快速入睡 吃生西红柿或喝西红柿汁一次。